Sous-vêtements thermiques

Un sous-vêtement thermique, c’est la première couche, celle qui touche la peau. Son rôle ne se limite pas à tenir chaud : il évacue la transpiration pour garder la peau sèche, parce qu’un corps humide se refroidit vite dès qu’on s’arrête. On le porte sous une polaire ou un sweat, puis une veste ou une parka : c’est le principe des trois couches, expliqué dans notre article sur les EPI pour le froid.

Vous trouverez ici 16 hauts et bas thermiques Helly Hansen, Blaklader et Delta Plus, homme et femme.

Lifa, mérinos ou Coolmax : quelle matière ?

Sous-pull, t-shirt ou caleçon long ?

• Sous-pull col zippé : on ouvre le col quand on se réchauffe, on le ferme à l’arrêt. Le plus polyvalent sur un chantier d’hiver.
• Col rond ou t-shirt : se glisse sous une chemise ou un polo, sans dépasser au col.
• Bas thermique : sous un pantalon de travail ou une salopette, pour les jambes qui restent au froid, comme le sous-pantalon Lifa de Helly Hansen.

Bien choisir sa taille

• Près du corps, sans serrer : trop large, la première couche évacue mal la transpiration. Voyez le guide des tailles Helly Hansen.
• Lavage : suivez l’étiquette et évitez l’adoucissant, qui bouche les fibres.
• Complétez la tenue : polaires, parkas, tours de cou et cagoules, bonnets et chaussettes d’hiver dans nos sous-vêtements et chaussettes de travail. Pour le froid extrême, voyez nos vêtements grand froid et chambre froide et nos vêtements chauffants.

Questions fréquentes sur les sous-vêtements thermiques

Mérinos ou synthétique : lequel tient le plus chaud ?

La laine mérinos garde de la chaleur même un peu humide et ne prend pas les odeurs : elle convient au froid avec des temps d’arrêt. Le synthétique Lifa sèche plus vite : il convient à l’effort. Le Lifa Merino réunit les deux.

Un sous-vêtement thermique se porte-t-il en été ?

Pas celui-ci. Pour la chaleur, prenez une première couche légère qui évacue la sueur, comme le T-shirt technique Lifa de Helly Hansen, prévu pour l’effort par temps chaud.

Existe-t-il des modèles femme ?

Oui : le Lifa Merino col rond femme, le Lifa Merino col zippé femme, le sous-pantalon Lifa Merino femme de Helly Hansen et le haut WARM femme de Blaklader.